Брат Тук
Брат Тук
Редактор
1 год с нами!
Награда за 5000 очков репутации
За 500 сообщений!
- Регистрация
- 18/04/2023
- Сообщения
- 6.853
- Репутация
- 9.678
-
0
- #1
Автор: Humberto 2.0
Название: Чего врач не понял про питание (2024)
Описание:
Что узнаете:
Валерий много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.
Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и продвижение комплексного подхода к решению проблем со здоровьем.
Валерий совместил глубокий анализ низкоуглеводного питания и харизматичную лёгкую подачу материала. Его объяснения сложных медицинских и физиологических тем поймёт даже ребёнок.
Пройдет: 30.03, СБ, 19:00 МСК
Подробнее:
Скачать:
Название: Чего врач не понял про питание (2024)
Описание:
Что узнаете:
- Медленные и быстрые углеводы
- Ужасы глюконеогенеза
- Насыщенные и ненасыщенные жиры
- Антиоксиданты в растительной пище
- Ужасный холестерин
- Нормы белка и растительный белок
- Клетчатка
- Выводы и формирование рацион
Валерий много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.
Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и продвижение комплексного подхода к решению проблем со здоровьем.
Валерий совместил глубокий анализ низкоуглеводного питания и харизматичную лёгкую подачу материала. Его объяснения сложных медицинских и физиологических тем поймёт даже ребёнок.
Пройдет: 30.03, СБ, 19:00 МСК
Подробнее:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.
Скачать:
Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент.